Vệ sinh cá nhân đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tật và duy trì sức khỏe. Rửa tay thường xuyên giúp loại bỏ vi khuẩn, virus
Danh mục này tập trung vào các thói quen vệ sinh cá nhân cơ bản như rửa tay, tắm rửa và chăm sóc răng miệng. Nội dung giúp người đọc hiểu rằng việc duy trì vệ sinh cá nhân đều đặn là cách phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. Thông tin mang tính giáo dục, tổng quan, không thay thế tư vấn y tế.
Vệ sinh cá nhân đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tật và duy trì sức khỏe. Rửa tay thường xuyên giúp loại bỏ vi khuẩn, virus